Se disparan las emociones
Espiritualidad y esas cosas
Los nuevos comienzos son súper intensos. Los días previos a tomar una decisión son de nudos en el estómago y muchas cuestiones que van apareciendo en nuestras cabezas. Nos dejamos llevar por la incertidumbre y nos causa una sensación de miedo y ganas a partes iguales.
Una vez comienzas…estás activa, en modo ON a tope: sin parar de hablar, sin parar de moverte en la cama, queriendo gritar a los cuatro vientos que por fin comenzaste aquello que querías, motivada in extremis…. Y esa sensación es genial, es muy guay. Pero…. en estos casos SIEMPRE hay “peros”. ¡Ojo! no pasa nada porque los haya, de hecho, si no los hubiese nuestro proceder sería bien distinto.
¿Qué ocurre con el “agobio” de querer hacer todo perfecto? ¿Qué hay de los miedos que en ocasiones te frenan porque no te crees “suficiente”? ¿Qué hay de las ralladas mentales que nos pegamos sobre las “posibles consecuencias” que puede traer nuestras decisiones? Es un constante boicot contra nosotras mismas y eso… nos hace estar en constante alerta. ¡Qué cruz!
Me considero una persona que ha tomado muchas decisiones en su vida y a ojos de otras personas he podido dar la sensación de valiente y arriesgada pero nada más lejos de la realidad. Si vieseis por un agujerito todas mis comeduras de cabeza antes de tomar según qué decisiones te darías cuenta de todos los miedos que puedo tener y las inseguridades que a veces eso me genera. Aún así, soy muy fan de los cambios y creo que es uno de los pilares de nuestro crecimiento y nuestra evolución.
Cuando hablo con la gente y me cuenta sus dudas y sus bloqueos… sea en sesión, clases de yoga o encuentros que haga…. mis respuestas siempre son las mismas adaptándolas a la situación de cada uno/a, pero la finalidad no dista nunca de lo que les digo a todos/as. Confiar es una parte primordial de nuestros caminos elegidos. Y que sólo por el hecho de que nosotras sintamos que es “por ahí”, ya sólo por eso… has de hacerlo. No importa lo que te diga tu madre, tu vecina, tu amiga o tu pareja… lo que importa es lo que sientas y pienses tú.
Estos días han sido intensos: de llorar de emoción y llorar de miedo y agobio. No sabría con qué quedarme de cada una de las emociones que he mantenido esta semana. Todas y cada una de ellas han sido necesarias para transitar mi situación actual. Porque ya os digo que sin alguna de estas emociones, no habría sido posible cada una de las decisiones que he tomado. Son todas esenciales.
En la anterior Charla Zen os conté que me hicieron la Numerología Tántrica y que me habían comentado que tenía que potenciar mi lado mas espiritual. Así que, ni corta ni perezosa fui buscando ese camino y me ha sorprendido con creces todo lo que me he encontrado. Si hubiese sido escéptica ya os digo que me habría convertido a todo lo contrario al escuchar cada palabra que salía del Tarot o de los Registros Akashicos. Así que, tras esa conexión en todas estas sesiones, profundicé sobre los mensajes que me estaba enviando a mi misma… y sorprendentemente los astros se fueron alineando para obtener respuestas y señales que me han ido conduciendo a todo lo que estoy preparando a día de hoy. Fue literalmente flipante y muy recomendable.
Así que, el mantra que me grabo a fuego esta semana es:
“CONFÍA”
Fin.
No me grabo nada más. Sólo necesito y quiero confiar en mí y en lo que hago.
¿Y tú? ¿Confías en ti y en lo que haces?
¿Cuánto bien te haces a ti misma?
¿Crees que vives conectada o desconectada de ti?
¿Has descifrado ya ese “clic” que te lleva taladrando tu cabeza desde hace tiempo?
¿Consideras que tus inseguridades te frenan?
¿Haces algo para remediarlo?
Siento una fuerza cada vez que os hago éstas preguntas… que me encantaría poder teneros a todas delante y saber y absorber todo lo que me decís. Ojalá algún día podamos crear algo chulo sobre esto.
Por cierto, os recuerdo que este Domingo es el Taller de Autoestima que imparto en Zenvibes Studio con mi compi Ana Rizo; Psicóloga Integrativa y como cuando leáis esto habrá tenido lugar el taller, aquí os dejo el enlace donde podéis apuntaros y así también acceder al contenido de los dos talleres anteriores de “Autoconocimiento” y “Estrés y Ansiedad”. Todos los talleres contienen ejercicios y herramientas útiles para cada tema. Enlaces y recomendaciones de interés sobre los temas tratados y la posibilidad de poder contactar con nosotras en caso de dudas.
Me encanta haceros preguntas y daros tips sobre lo que os puede ayudar a hacer ese cambio significativo en tu vida…Y uno de los tips que siempre me ha funcionado, es VIAJAR. Viajar te abre la mente, te ayuda a conectar contigo, a visualizar todas tus cuestiones desde diferentes escenarios, en un contexto totalmente externo a ti… y si enciman viajando te llevas papel y boli para apuntar todas tus inspiraciones y sensaciones… es el Top Ten del Desarrollo Personal.
La escritura es una fuente perfecta para plasmar todo lo que tienes dentro. Tanto en viajes como en casa… es una terapia buenísima que sana y profundiza mucho sobre cómo eres y cómo te sientes. Junto con la Meditación, es algo muy valioso.
Y de esto precisamente nos habla Magda Devesa creadora del Blog “Mis Circunstancias”. Con tres premios a su espalda y una Transformación Personal en la que el Yoga, la escritura y los viajes hicieron un papel importante nos cuenta y revela algunos secretos de cómo hacer ese cambio que tanto necesitas y quieres.
Un podcast grabado en un sitio espectacular: Kharisma Albir donde os dejo el enlace por si en algún momento os apetece una estancia romántica con estilo Balinés en la enigmática zona del Albir (Alicante)
Seguro que os gusta tanto como a mÍ.
Os abrazo fuerte.