OTORRINOLARINGÓLOGO: ¿Por qué SIEMPRE estamos CONGESTIONADOS y con RONQUIDOS?

¿Sabías que tus ronquidos, alergias, sinusitis y pérdida de audición podrían estar afectando más de lo que crees tu calidad de vida? En este episodio, hablamos con LINO ENGUIDANOS un experto otorrinolaringólogo sobre las causas y soluciones para estos problemas tan comunes.

Descubre por qué los ronquidos no siempre son inofensivos y cuándo deberías preocuparte, cómo identificar y tratar las sinusitis recurrentes, los mejores métodos para controlar las alergias y qué hacer si notas pérdida de audición.

Aprenderás consejos prácticos para mejorar tu respiración, dormir mejor y proteger tu salud auditiva.

Hablamos sobre los tratamientos disponibles, desde remedios caseros hasta opciones médicas que realmente funcionan.

Si sufres de congestión nasal constante, te despiertas cansado, o simplemente quieres entender más sobre tu salud respiratoria y auditiva, este episodio es para ti.

¡No te lo pierdas y empieza a tomar el control de tu bienestar hoy mismo!"

00:00 🦠 Problemas comunes de salud en la infancia 00:10 🎙️ Presentación del otorrinolaringólogo 00:20 🌍 Experiencia internacional del otorrino 00:50 👂 Enfermedades tratadas por otorrinolaringología 01:05 🔈 Pérdida auditiva y sus causas 01:30 📉 Tratamientos para la hipoacusia 02:00 🎧 Acúfenos y recomendaciones 02:30 🎵 Efectos del uso de auriculares 03:00 🛑 Medidas de protección auditiva 03:30 🤔 Picor en los oídos y su relación con la salud 16:43 🩺 Causas de la congestión nasal y tratamientos 19:14 🌬️ Diferencias entre sinusitis aguda y crónica 21:59 🔍 Desviación del tabique nasal y sus efectos 24:01 👶 Amígdalas, adenoides y su importancia 28:50 🍲 Prevención de infecciones en garganta 31:24 🌙 Apnea del sueño y su impacto 34:05 ⚠️ Efectos de problemas nasales y auditivos 34:18 😟 Estrés y salud otorrinolaringológica 35:23 🌥️ Humedad y salud nasal 38:10 ❄️ Recomendaciones para el invierno 39:43 🏊‍♂️ Cuidado de los oídos en verano 42:57 🏥 Prevención y cuidados otorrinolaringológicos 48:25 🧘‍♂️ Rutina de cuidado personal 51:38 🗣️ La profesión médica como vocación 52:22 🎸 Un sueño por cumplir 53:05 📚 Reflexiones sobre el pasado 54:02 📖 Libros que impactan